Vodni kostanj Prehranska učinkovitost

Prehranska učinkovitost

Učinkovitost

Vodni kostanj, ki izvira iz Indije, je zelo razširjen po vsem svetu, večinoma v tropskih in subtropskih regijah. Je bogat s hranili in vsebuje beljakovine, maščobe, surove vlaknine, karoten in ogljikove hidrate, ki lahko spodbujajo peristaltiko debelega črevesa. Klinično se pogosto uporablja za zdravljenje kopičenja hrane, polnosti in suhega blata, ki jih povzroča vročina. Učinkuje na spodbujanje telesne tekočine in gašenje žeje, izboljšanje gibanja črevesja, čiščenje pljuč in izločanje sluzi.

1. Proizvajajte telesno tekočino za potešitev žeje

Vodni kostanj je bel in nežen, sladek in sočen ter bogat s sluzi. Imajo učinek na proizvodnjo telesnih tekočin in potešijo žejo. Lahko pomagajo odpraviti dolgočasje v prsih in lajšati žejo zaradi vročine in telesnih ran.

2. Odvajalo

Vodni kostanj vsebuje surove beljakovine in škrob, ki lahko spodbujata peristaltiko debelega črevesa. Pogosto se klinično uporablja za zdravljenje polnosti hrane in suhega blata, ki ga povzroča vročina. Odvarek vodnega kostanja lahko naredi diurezo in drenažo ter je dobra terapija s hrano za bolnike z okužbo sečil.

3. Za čiščenje pljuč in izločanje izpljunka

Vodni kostanj je sladke in hladne narave, lahko očisti pljučno toploto in je bogat s sluzom, vpliva na spodbujanje telesne tekočine, neguje pljuča in izloča izpljunek, tako da lahko očisti vročino izpljunka, zdravi pljučni kašelj, kašelj , rumena in gosta sluz.

4. Znižajte krvni tlak

Sok vodnega kostanja plus svež sok lotosove korenine, hruškov sok, svež sok korenin trsja in sok Ophiopogon japonicus skupaj se imenuje"pijača petih sokov", ki se uporablja za proizvodnjo telesne tekočine za zmanjšanje vročine in krvni pritisk.

5. Spodbujajte razvoj kosti

Fosfor, ki ga vsebuje vodni kostanj, je večji v korenasti zelenjavi, ki lahko spodbuja rast in razvoj človeškega telesa ter ohranja potrebe fizioloških funkcij ter je zelo koristen za razvoj zob in kosti.