Je v redu jesti zamrznjene maline?

Zamrznjene maline je mogoče zaužiti, saj so sveže maline le kratkotrajne poleti, a dobra novica je, da zamrznjene maline ne izgubljajo hranil, maline pa so bogate s protivnetnimi dejavniki in prehranskimi vlakni. Uživanje več malin nam pomaga ohranjati zdravje.